宫保鸡丁(宫爆鸡丁)是清末四川总督丁宝桢所创(怎么好菜总出在四川呢),是以鸡肉搭配辣椒和花生炒制而成的一道菜。酸甜辣口,味道丰富,下饭下酒都可以。并且制作成本也很低。下面给大家分享一下宫保鸡丁的做法,喜欢的朋友可以收藏一下。

1、 首先介绍下主料:鸡胸肉
辅料:大葱、油炸花生
料头:姜蒜
香料:干辣椒、花椒
首先将鸡胸肉洗干净后切成大小一致的方块

2、 鸡丁切好后进行腌制,一点盐、味精、鸡精、白胡椒、白糖和淀粉,抓均匀后加入一点食用油(目的是防止炒的时候粘结在一起)

3、 葱白切段、姜蒜切末

4、 接下来调制一个调味汁,加入半勺盐、半勺味精和鸡精、一点白胡椒粉、两勺白糖、一勺淀粉,然后加入陈醋将所有调料浸没,最后加入两勺红油搅拌均匀。

5、 干辣椒切段,再准备一点花椒

6、 下一步开火,热锅冷油,当油温三成热时放入干辣椒段和花椒炒一下,变色就要捞出备用。

7、 再次烧油,当油温六成热时倒入鸡丁翻炒,变色后下入姜蒜末,姜蒜爆香后加入葱白段,翻炒下依次加入油炸花生、炒过的干辣椒段和花椒,最后倒入调好的调料汁大火收汁出锅。

小厨总结:
1、 腌制鸡丁时所有佐料都要少放。
2、 调料汁时最后加入一点淀粉有助于收汁。
3、 炒鸡丁一定不能炒久,容易炒老。
4、 最后注意糖和醋的比例,糖两勺、醋浸没所有调料。