宝宝的辅食既需要谷物、蔬菜、水果，也需要肉类，下面给大家推荐3种鱼肉类宝宝辅食食谱。
一、猪肝米糊
食材：猪肝20克、婴儿米粉2小匙
做法：
1、猪肝先洗净，泡水半小时去除血水，切成小块或片状；
2、加水没过猪肝2-3公分，入锅隔水蒸20分钟；
3、猪肝汤用料理机打碎，拌入麦粉和做好的猪肝泥，搅拌均匀即可。
适合月龄：添加辅食初期（6个月）
二、清蒸鳕鱼
食材：鳕鱼肉，葱适量
做法：
1、将鳕鱼洗净切成片状放入盘中；
2、葱切细丝置鱼身上，入锅隔水蒸熟（约12分钟）即可。
适合月龄：6~8个月
三、冬瓜番茄肝泥粥
食材：冬瓜（2小块），番茄（1/8个），肝（2片），稠粥（半碗）
做法：
1、冬瓜去皮，切粒，约3厘米，放进沸水中焯熟；
2、番茄切1/8个，放进沸水中焯一下，去皮；
3、切2薄片肝，隔水蒸熟；
4、把冬瓜、番茄、肝放入搅拌机打成泥；
5、 把白粥彻底煮滚，加入冬瓜番茄肝泥搅拌均匀，再煮滚3分钟即可。
适合月龄：7~8个月
